- 注册时间
- 2011-10-23
- 最后登录
- 2011-10-28
- 阅读权限
- 50
- 积分
- 970
- 精华
- 0
- 帖子
- 307

升级   94%
|
膻中穴:位于两侧乳头正旁边与胸骨中线的交接点:情绪愁闷、心悸、烦躁等有缓解作
用。
­
各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指
(头)
百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的穿插点:可舒缓肩颈肌肉
僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。
手指的肺穴:无名指第一指节中点:解除掉发危机。
三阴交穴:脚内踝最高点上方约四指幅:改善失眠。
好简略的,不那些怕艰苦的友人们说的哪么难。祝高兴。跟我学习易经摄生术
劳宫穴:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,位置大概在握拳时,中指导于掌心的位
置:提神醒脑、清心安神。
内关穴:地位在手掌面关节横纹的中心,往上约三指宽的中央凹陷处:辅助入眠,可调
节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕眼花。
­
交接线各有一凹处:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏
睛明穴:眼头出发点处:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉生硬,防备头痛,提神
醒脑。
攒竹穴:约眉头四周,眉?骨向眼眶凹陷之转折处:清除黑眼圈、眼部减压。
鱼腰穴:眉毛中点:消除黑眼圈、眼部减压。
丝竹空穴:眉尾处:消除黑眼圈、眼部减压。
太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的处所:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩
颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。
(耳)
耳穴中的脾、胃两穴:针对肠胃不适、把持食?。
­
­
­
头痛。
没有事件的时候掐掐自已身上的穴位,所谓痛则不通,通则不痛。哪里痛就
从面部跟手部看妇科疾病
解除掉发危机,可让肌肤轮回改善,避免「中痧」。
(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):抒压/解除疲劳。
合谷穴:先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或著
穴:抒压/解除疲劳,打消黑眼圈,眼部减压,防止「中痧」,促进免疫力,提神
掐哪里,多掐几回就不痛了,血脉也就通了,让自已的血液畸形流畅。养生实在
手指的肝穴:无名指第二指节中点:解除掉发危机。
(脸) 承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷处:消除黑眼圈、眼部减压。
耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴:针对疲惫且睡眠品德不好。
耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处:针对腰?背痛。
(腿)
足三里穴:膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处:修饰曲线,恢复窈窕、增进肠胃功效的
恢复、促进代谢。
食指拇指并拢,虎口处涌现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,等于此
肩井穴:位于第七颈椎下与肩膀外高骨崛起(即锁骨肩峰端)连线中点:排除肩膀酸痛,帮
助入眠。
阳陵泉穴:小腿外侧,膝下1寸之凹陷,腓骨小头邻近:改善腿酸腿粗。
(手)
手神门穴:手段横纹处,从小指延长下来,得手掌根部末真个凹陷处:赞助入眠,调节
自律神经,改善心悸。
关元穴:肚脐正下方4指宽处,腹部中线上:润饰曲线,恢复窈窕。
承山穴:踮起脚尖,足跟轻提,在小腿肌肉正中呈现凹窝处:改善腿酸腿粗。
?泉穴:位于脚底人字核心,往下约1/3处的凹陷处:改良失眠。
­
曲池穴:在手肘关节曲折凹陷处:抒压/解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,
醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵直。
­
防病治病,学习的过程就是诊疗的进程。学会了病也治好了。很有成绩感哟。
(身材) 水分穴:肚脐上2公分处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。
­
风池穴:双手掌心贴住耳朵,十指天然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的
阴陵泉:膝盖下方,拇指与食指由膝盖往下,扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处,小腿
胫骨内侧缘,往上推到止境的地方:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进
代谢。
|
|