拯救性爱，找回曾经的性高潮！

红色蟋蟀

    生活中可能有这样一些女性,她们对性爱有相当的抵触情绪,而且就算勉强进行性爱,也无法达到高潮.这是问什么呢?原因很简单,有某些因素对她们的身心产生了阻碍,所以她们无法敞开心扉来享受性爱.

     不了解自己的身体

     许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高.而自慰是了解、"认识"自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己.

     走神了

     不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了.

     前戏短暂

     有些夫妇很性急,没有给女性充分的时间兴奋.一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态.因此,探索多种手段让她放松、完全预热,是高潮的必要准备.

     性爱只能"做"出来

     性学专家劳拉·博尔曼指出,只有30%的女性在性交过程中能达到高潮,而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现.

     自暴自弃

     为自己缺乏反应而气馁,担心不能达到高潮,以致懒得一试,其结果可想而知.

     伴侣不能满足她

     如果经历了种种尝试仍不能获得高潮,就要考虑是不是伴侣的问题了.但不要过多责备他,而应加强沟通,告诉他想要什么,怎样能感觉舒服.

     爱就够了

     女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱,但其高潮的频率并不取决于爱,而取决于欲望和性能力.

     幼年消极性教育的受害者

     不少人在"性是肮脏"的舆论氛围中长大,面对性爱常有负罪感,也难以真正享受那美妙的激情时刻.

繁华过后

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