轻松拿下性高潮的五个办法

萝卜头

    (1)摆脱工作或家务劳动的烦扰.紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响.听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情.当你处在放松状态时将有助于性高潮的获得.

     (2)积极性幻想---花上一些时间进行性交幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来.

     (3)大多数男女都会错误认为"正规方式"的高潮只能通过y道性交获得,而通过诸如手或口等方式的y蒂刺激达到的性高潮是不能接受的.他们认为这样的高潮是恶心和不正常的.可事实上,有y蒂刺激却是两个人的高潮.

     (4)主动收缩y道周围肌肉(又叫pc肌).这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起.这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩pc肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈.

     (5)刺激g点.根据临床的经验,y蒂和g点两者对性高潮都不能忽视.如果女人没有g点的苏醒,y蒂应该就是更好的敏感点.

     两性: