防备痛风复发该如何是好？

aepifasdlt8

防备痛风复发该如何是好？
得了痛风生涯该要注意些什么，专家说要留神以下多少点。
     1.发生时，必定要禁食富含高嘌呤类食物;如：动物内脏、肉汤、浓鱼汤、鸡汤、凤尾鱼汤、沙丁鱼、鱼卵、虾、淡菜等等。无症状时可恰当吃些含嘌呤较少的食品，如青鱼、鲫鱼、金枪鱼、火腿、羊肉、鸡肉、麦片、粗粮、芦笋、四季豆、蘑菇、青豆等等。
     2.多饮水，多吃蔬菜。痛风患者应多喝开水，天天饮水不少于1500毫升。多吃蔬菜，如白菜、卷心菜。胡萝卜、黄瓜、南瓜、茄子，西葫芦等和各种生果均有利于减少嘌呤摄入量，并且能增添维生素和纤维素。
     3.果糖宜少摄入，如蔗糖、蜂蜜等。
     4.逐日蛋白质摄入量应把持在80克以内，以50-60克为宜，且以动物蛋白为主，动物蛋白可食用奶类如鲜奶?熏奶酪跟蛋类如鸡蛋、鸭蛋和松花蛋等
     5.应防止喝酒。
     6.尽量少吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜、浓茶、浓咖啡等，还应避免受凉，适度疲劳，精力缓和等。

纯中药的孔氏痛风痊愈汤不伤肝肾，对疾病的医治后果十分明显！个别在服用2~3个疗程，关节肿胀消退是很显明。


     孔氏验方馆官方网站