拥抱阳光，重塑生活

一生何求

拥抱阳光，重塑生活
导语：在珠江新城地区有很多瑜伽舞蹈培训班，在快节奏的都市生活中，很多人都慢慢开始选择这种新鲜独特的运动方式作为一种放松自己的途径。今天，我们记者来到珠江新城，随机采访了一家叫做瑜曼伊人的瑜伽舞蹈培训班。

拥抱阳光，重塑生活

　　我们在采访过程中联系到了这家店的创始人。她对我们介绍了开店的初衷和经过。她说当初将店面开在这里就是为了方便大家随时来坐坐。慢生活是针对越来越快的都市生活的一种补充，而她也是这种观念的受益者。她希望能通过良好的交流和培训，让大家领悟到生活的美和真谛。很幸运，她的瑜伽和舞蹈技艺帮助她做到了这一点。

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　　就拿她即将在珠江新城开设的第三家分店来说，这家店就是以休闲和慢生活为主旋律，分门别类地为客户设计了很多精品课程。不同的客户可以根据自己的兴趣找到属于自己的培训课程。忙碌的工作和生活有时候会夺走人们的大量时间，在生存的压力下，人们忘记了审视自己。不规律的生活方式常常令人疲倦，最终导致身体出现问题。采访中她为我们介绍说，如果大家都肯为自己留一点时间，回身看一看自己，那么你会更有精神去面对接下来的挑战。瑜伽锻炼可以让人得到彻底的身体和精神放松，同时还可以保持身材和身体健康。除此之外，很多上班族在工作当中常常碰壁，抱怨自己气质不佳。其实气质是可以培养的，通过书法、插花、茶艺等名媛礼仪的培训学习可以获得更好的气质，在工作和生活当中也能够变得更自信。也许在社会发展和成长过程中，我们都必须抛掉一些东西，变得机械，没有灵性。保有一些孩子的纯真也许未尝不可。孩子是未来，也许从孩童时代开始培养是最好的选择。通过少儿瑜伽和芭蕾舞等课程的学习，不仅能够塑形，还可以让孩子获得更好的气质和自我认同感。

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　　采访最后她说道，希望每一个人都能在快节奏的都市生活在保有自我，同时，也可以通过自我努力和锻炼遇见最好的自己。

瑜曼伊人官网：www.nvzipeixun.com